MASSZÁZSFAJTÁK

SVÉDmasszázs

A svédmasszázs a masszázs egyik legelterjedtebb fajtája. Ez az alapja a gyógymasszázsnak és a sportmasszázsnak is.

1. Akut gyulladás, lázas állapot
2. Kiterjedt, nedvedző, fekélyes bőrelváltozás
3. Fertőző betegség  (bőrgomba, TBC, himlők)
4. Rosszindulatú daganat, közvetlenül műtét után
5. Menstruáció (az elsõ 2 napon),  terhesség
6. Elzáródott betegség  (pl.: érszükület, visszér, trombózis)
7. Fokozott vérzékenység, haematóma (vérömleny) 
8. Pszichiátriai esetek (skrizofrénia, epilepszia, klausztrofóbia)
9. Cukorbetegség elõrehaladott állapota (pl.: fekélyes alsó végtag, zöldhályog) 
10. Magas vérnyomás, súlyos szívbetegségek (pl.: peacemaker), érelmeszesedés előrehaladott állapota
11. Csonttörések, csontritkulás előrehaladott állapota, izületi instabilitás  

SPORTmasszázs

Sportolás előtt: a feszülő, merev, letapadt, görcsös izmokat fellazítja, így azok rugalmasak és terhelhetőbbek lesznek. Ennek hatására testmozgásunk ruganyosabb, izomzatunk teljesítménye megnövekszik. Ráadásul az izmokra gyakorolt hatások miatt elkerülhetjük a sérüléseket is, mint pl. az izomszakadást, izomgyulladást, izomhúzódást.

Sportolás után: ennek célja a megterhelt izomzat regenerációja. A megterhelt, megfeszített izmok szövetéből így gyorsabban ki tud ürülni a salakanyag, méreganyag, mely a megterhelés alatt szabadult fel. Ebben az esetben ha több folyadékot iszunk, mint általában akkor az is felgyorsítja a salakanyagok kiürülését szervezetünkből, és a kötőszöveteinkből. Ezáltal a felgyülemlett tejsav is hamarabb távozik, így elkerülhető a megterhelést követő izomláz.

A jótékony hatásait megnövelhetjük ha izomlazító, és izomnyugtató krémeket, olajokat használ a masszőr a kezelés során. Ezen krémek segítik az izomzat bemelegedését, vérkeringését, oxigén ellátását.

Ajánlott:

• mozgáshiányos életmód esetén,
• intenzív, fizikai munkát végzőknek,
• sportolók esetén,
• merev, feszült izomzat esetén

Nem ajánlott:

• terhesség idején,
• rákos megbetegedések esetén,
• bőrgyógyászati megbetegedések esetén,
• láz esetén,
• érrendszeri megbetegedések esetén,
• friss traumatikus sérülés ellen,
• vérzékenység esetén,
• menstruáció idején,
• akut izületi megbetegedések idején

TALPmasszázs- reflexológia

A talpmasszázs lényege a reflexológia. Talpunk egyes pontjai kapcsolatban állnak testünk minden szervével. Az idegek helyett közvetítőcsatornák, energia pályák vannak, melyek hasonlóak a kínai akupunktúra meridiánjaival.

A talp reflexzónáiról már sablont is készítettek, mellyel otthon is könnyedén bárki élvezheti jótékony hatásait.

A talpmasszázs során nemcsak a pontok megfelelő megtalálása és annak nyomása a lényeg, hanem a nyomás technikája is. A kezelés során a masszőr végig nyomás alatt tartja az adott szerv pontját, és azon felül különféle időközönként, és erősséggel újból- és újból nyomást gyakorol.

Egy-egy talpmasszázs előtt a masszőr kikérdezi a pácienst, hogy ismeretet szerezzen a problémáiról, betegségeiről, ez egyfajta kiindulópont a kezeléshez.

A talpmasszázs egyébként már több ezer éves hagyományra tekint vissza. Használták már a keresztények és a kínaiak is. A kezelés hatékonysága, mivel tudományosan igazolt, Európában is nagyon elterjedt.

Technika: A két láb a bal és a jobb testfélhez igazodva képez egységet. Tehát ha valamely szervünkből kettő van, például tüdő, vese mindkét lábon megtalálhatók. A középen elhelyezkedő szervek, mint a szív, pajzsmirigy, torok szintén mindkét talpon megtalálható, de azok már a talp belső felületén helyezkednek el.

A talpmasszázst, mint kiegészítő kezelést is alkalmazhatjuk.

Javallott:

• bőrproblémák esetén,
• asztma, allergia, egyéb légzőszervi problémák esetén,
• reuma esetén,
• hólyag és vesepanaszok esetén,
• anyagcsere problémák esetén,
• emésztőszervi megbetegedések esetén,
• csökkent hormontermelés esetén,
• pajzsmirigy elégtelenségek esetén,
• tarkó, és fejfájás esetén,
• szív és és az érrendszer keringési zavarai esetében.

Nem javallott:

A kezelést bárki igénybe veheti, a leírtak ellenére a talpmasszázs nem igér teljes gyógyulást minden betegség, panasz esetében. Komolyabb betegségek esetén, csak mint kiegészítő kezelést érdemes alkalmazni. Mellékhatásai nincsenek, de a tünetek felerősödhetnek-ilyenkor enyhébb kezelésekre van szükség.

CELLULIT masszázs

A cellulit hátterében leggyakrabban a nyirokrendszer elégtelen működése áll, de okozhatják öröklött tényezők, mozgáshiány, helytelen táplálkozás, nem megfelelő minőségű és mennyiségű folyadék fogyasztása, stressz, fogamzásgátló szedése...

A cellulit masszázs a narancsbőr tüneteinek enyhítésére, megszüntetésére szolgál.
A cellulit vagy narancsbőr esetén a laza kötőszövetekben zsírsejtek gyűlnek össze, melyek csomókba rendeződnek, majd megnagyobbodnak ezzel lassítva a vérellátást és a nyirokkeringést. Méreganyagokkal telített nyirok halmozódik fel a szövetek között és ezáltal a bőr felszíne rücskössé, göröngyössé válik. Főként a hason, csípőn, fenéktájon és a combokon alakulhat ki.
A masszázs javítja a keringést, a nyirokkeringést és a szövetek oxigénellátását, frissességét. Elősegíti, hogy a nyirok a nyirokcsomókon keresztül a véráramba jusson és onnan kiürüljön. Ezt a hatást a felhasznált speciális krém tovább fokozza.

A várt eredmény rendszeres masszázzsal, az étrend és az életmód megváltoztatásával érhető el.

Ajánlott kúraszerűen alkalmazni, minimum 10 alkalommal (heti 2-3x) megismételni.

A masszázs elvégzésének ellenjavallatai:

- Minden akut fertőzés és lázas állapotok
- Terhesség, menstruáció első két napja
- Közvetlen műtét utáni állapot (6 hétig)
- Kiterjedt nedvedző bőrelváltozás, fekély
- Gombás vagy egyéb fertőző bőrbetegség (pl. kiterjedt pattanásosság)
- Súlyos szív-, és keringési betegségek, trombózishajlam
- Rosszindulatú daganatos betegségek

THAI masszázs

A thai masszázs több száz éves hagyományokon alapuló távol-keleti masszázs. Ez egyfajta száraz masszázs, mellyel nyújtják az izmokat és az akupresszúrás pontokat ingerlik kéz-és ujjnyomással, térddel, talppal, könyökkel az egész testfelületen, ruhán keresztül.

Lágy, finom fogásokkal dolgozik. Nyomó, nyújtó, húzó masszázstechnikáival, melyek a meridiánokon és akupresszúrás pontokon halad át, serkenti a test regenerációs képességét.

Emellett bőven alkalmaz kimozgatásokat, amelyek igen jótékony hatással vannak az ízületekre, a belszervekre és a vérkeringésre. Legyen fizikai vagy pszichikai fáradság, egyaránt kitűnő eszköz mindkét esetben a regenerációra.

Súlyos fizikai leromlás esetén is kitűnően használható gyógyulási céllal. De már teljesen más a helyzet pszichikális vagy mentális sérülés esetén. Itt csak is a szakorvos ajánlásával vagy vele szoros együtt működésben lehet végezni.

Kahi Loa masszázs

Ula Ola Loko I Ke Aloha

A gyógyulás belülről, a szeretet útján érkezik

Az elemek érintése

A Kahi Loa, azaz a 7 őselem masszázsa egy nagyon régi hawaii-i sámán masszázstechnika, amelyben a kupua (a beavatott) hét őselemmel dolgozik a páciens fizikai- és asztráltestén. Kahi szó jelentése: lágy érintés vagy nyomás, serkentés, tűz, áramlás, egység. Loa: nagy, hosszan tartó, magas, magasztos.

Nevezhetném érintés-terápiának, hiszen nagyon lágy érintésekből áll, és a hagyományos masszázs technikákra nem emlékeztet, hiszen ez a masszázs nem hatol az izmokig, az ízületekig, és a csontokig, a páciens teste nincs “átgyúrva”, csupán bőrének felszínén, illetve az érzelmi testén dolgozom ezzel az érzékeny, gyógyító érintéssel.

A 7 őselem, mellyel a hawaii sámánok, gyógyítók dolgoztak:

• tűz
• víz
• levegő
• föld
• növény
• állat
• ember

a kezelés során a vendég és a kezelő között folyamatos kommunikáció is visszacsatolás zajlik,

gyors és mély hatása van "a bőrön keresztül a csontok velőig"

Ezeknek az elemeknek, különböző minőségeknek, energiáknak a gyógyító erejét használom a Kahi Loa kezelés alatt, ezeket megidézve az érintésem és a gondolataim által. A szeretetteli érintések gyors és mély relaxációt eredményeznek, így könnyen áramlik az energia a testben, elősegítve ezzel az öngyógyító folyamatok beindulását. A kezelés elsődleges célja a lelki blokkok oldása, majd ezáltal a fizikai problémák orvoslása. A Kahi Loa kezelés 

A Kahi Loa kezelés történhet könnyű ruhában, illetve közvetlenül a bőrön is, kinek-kinek igénye szerint. Egy kezelés 1-1,5 órát vesz igénybe.

A HuPont.hu az ingyen weblap készítés központja, és talán a legjobb. Ingyen weblap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat